Медики Котовска рассказали о профилактике гипертонии
В рамках Недели профилактики артериальной гипертонии врачи Котовской городской клинической больницы проводят акцию, направленную на формирование культуры заботы о здоровье сосудов.
В Котовске с 11 по 17 мая проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности лечению, приуроченная к Всемирному дню здоровья, который отмечается 17 мая. Мероприятия организованы в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Заведующая терапевтическим отделением Котовской городской клинической больницы Татьяна Комарова и врач-гериатр Татьяна Шиндяпина напоминают, что эффективное управление здоровьем требует комплексного подхода. Ключевым условием успешного лечения является строгая приверженность назначенной врачом терапии: постоянный прием гипотензивных препаратов нельзя прерывать самостоятельно, даже при улучшении самочувствия. Помимо медикаментозной поддержки, доказанную эффективность имеют немедикаментозные меры. Врачи рекомендуют ограничить потребление поваренной соли до 5 граммов в сутки, ежедневно употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов, богатых калием и магнием, а также поддерживать нормальную массу тела, поскольку снижение веса всего на 5 кг существенно уменьшает показатели давления.
Соблюдение этих простых правил помогает врачам оперативно подбирать терапию, а пациентам — сохранять здоровье и качество жизни на долгие годы.
Тамбовской области